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男人发福背后的危机

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发表于 2014-5-11 11:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
男人到了一定的年龄以后,尤其是事业有成生活滋润的男人,往往就容易腰围见粗,很多人甚至是大腹便便了。
% o& G( V( l/ T% ^# A/ k6 D渐放的裤腰已经被证实是发生慢性疾病危险的形体信号。更不幸的是,“发福”已绝非中老年男人的专利,不知不觉,越来越多的青年、甚至少年,带着与年龄不相符的腰围指数提前步入了腰带渐宽的大军。 腰围大于90厘米,就意味着你不能再对腰围陌不关心,视而不见了。因为它可能预示着不小的5个隐患。
+ X& q+ [& x6 e# O- x9 _/ ^1、腰围越大,患高血压的危险性也就越大。20-30岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍-50岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。! a, y. {8 V; C. |
2、更易发生高脂血症。有研究表明,腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且常常出现“该高的不高,该低的不低”——低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高,而本该高的高密度脂蛋白反而降低。
8 L0 z! q! ~4 F! P6 \$ }$ f3、更易发生大脑动脉粥样硬化。他们的大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。统计显示,男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的3.6倍;国外研究表明,在肥胖程度相等的情况下,腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的发生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。并且,与腰围正常者相比,腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低。# Z" ]( c- b0 D: u0 L
4、心绞痛和猝死的发生率较腰围正常者增高4倍。有的学者提出,腰围超过标准腰围30%以上者,10年之内发生冠心病的机会大为增加。* n  l& q$ g7 `5 u6 `, r
5、可能发生糖尿病,特别是2型糖尿病。腰粗男士糖尿病的患病率可高达正常腰围男士的4倍之多。从另一方面来看,在2型糖尿病人中,80%都是腰围超标者。而且,超标时间越长,患糖尿病的机会就越大。

' x5 b. j/ t* G/ L2 F9 c
* j7 u1 M% D+ K/ Z/ R* c拒绝三高,拒绝脂肪肝,拒绝糖尿病,拒绝肥胖对我们造成的危害
7 H' C2 L6 i' H) l3 m, a/ s% f让我来帮助你们吧,请不要把机会推向门外
1 }) q) S+ K- t( v健康营养塑身教练:手机(微信)13959011993   QQ:61491516) V7 ^8 _2 u" j4 ?
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发表于 2014-5-11 13:26 | 显示全部楼层
完了。。。完了。。。
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 楼主| 发表于 2014-5-11 14:31 | 显示全部楼层
不用那么灰心,答案总比问题多的,心态要正确
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发表于 2014-5-13 16:17 | 显示全部楼层
有很多胖子就是不愿意减肥。。。。挺着大肚子好像是有福之人。。。
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 楼主| 发表于 2014-5-14 10:06 | 显示全部楼层
是 啊 ,别人对胖人说,可以理解,但身体是自己的 ,健不健康,舒不舒服也只有自己才知道!
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