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男人发福背后的危机

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发表于 2014-5-11 11:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
男人到了一定的年龄以后,尤其是事业有成生活滋润的男人,往往就容易腰围见粗,很多人甚至是大腹便便了。
$ u3 f+ H, e/ b; h渐放的裤腰已经被证实是发生慢性疾病危险的形体信号。更不幸的是,“发福”已绝非中老年男人的专利,不知不觉,越来越多的青年、甚至少年,带着与年龄不相符的腰围指数提前步入了腰带渐宽的大军。 腰围大于90厘米,就意味着你不能再对腰围陌不关心,视而不见了。因为它可能预示着不小的5个隐患。' F, A  @! T% O$ y* M: S( Y
1、腰围越大,患高血压的危险性也就越大。20-30岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍-50岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。
+ R, c* t9 I6 W3 k( |2 n( c5 S) v8 q2、更易发生高脂血症。有研究表明,腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且常常出现“该高的不高,该低的不低”——低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高,而本该高的高密度脂蛋白反而降低。& t; S5 p6 ?- ]% B
3、更易发生大脑动脉粥样硬化。他们的大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。统计显示,男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的3.6倍;国外研究表明,在肥胖程度相等的情况下,腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的发生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。并且,与腰围正常者相比,腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低。
# `+ W& w4 M7 H' v, w9 v* a4、心绞痛和猝死的发生率较腰围正常者增高4倍。有的学者提出,腰围超过标准腰围30%以上者,10年之内发生冠心病的机会大为增加。
7 j/ {- {8 Y/ o/ w" {! N/ p2 `5、可能发生糖尿病,特别是2型糖尿病。腰粗男士糖尿病的患病率可高达正常腰围男士的4倍之多。从另一方面来看,在2型糖尿病人中,80%都是腰围超标者。而且,超标时间越长,患糖尿病的机会就越大。

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5 p8 t# @: {2 J3 c2 G拒绝三高,拒绝脂肪肝,拒绝糖尿病,拒绝肥胖对我们造成的危害; H$ W" M9 H$ b  Z2 @
让我来帮助你们吧,请不要把机会推向门外7 z$ \) q  o% K  y6 ]8 @
健康营养塑身教练:手机(微信)13959011993   QQ:61491516! m1 C$ X' ~/ f7 O% ~$ J
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QQ图片20140506162831.jpg
发表于 2014-5-11 13:26 | 显示全部楼层
完了。。。完了。。。
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 楼主| 发表于 2014-5-11 14:31 | 显示全部楼层
不用那么灰心,答案总比问题多的,心态要正确
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发表于 2014-5-13 16:17 | 显示全部楼层
有很多胖子就是不愿意减肥。。。。挺着大肚子好像是有福之人。。。
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 楼主| 发表于 2014-5-14 10:06 | 显示全部楼层
是 啊 ,别人对胖人说,可以理解,但身体是自己的 ,健不健康,舒不舒服也只有自己才知道!
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