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抚摸上半身 让淑女更优雅

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发表于 2006-10-3 07:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
<p><font face="幼圆" color="#0000c0" size="5">我们想更长时间地拥有——平滑细腻的双肩、纤细圆润的上臂、挺翘丰满的胸部、玲珑的腰、性感的背…… </font></p><p><font face="幼圆" color="#0000c0" size="5">有人说,下半身是本能,上半身是教养。不为时间所打败的女人无一例外拥有优雅的上半身。漂亮的上半身像一直是欧洲贵族教养女儿们的传统课程。不为时间所破坏,永远仪态万方!女人高贵的气质源自优美的上身线条,那究竟如何才能让自己修炼出百分之百的淑女身姿呢?下面的3节简单易学的按摩操会帮你梦想成真! </font></p><p><font color="#ff8000"><font size="5"><font face="幼圆"><strong>上身按摩动作一</strong><br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font></font></font></p><p align="center"><img alt="" src="file:///C:/Documents%20and%20Settings/mx-42001/My%20Documents/My%20Pictures/293802.jpg"/></p><p><font size="5"><font face="幼圆"><strong>步骤一:</strong>挺直上半身站好,左手屈臂放于腰间,右手捏住锁骨部位,做一个方向的轻捋动作,反复进行20次</font></font></p><p><font color="#ff8000"><font size="5"><font face="幼圆"><strong>上身按摩动作二</strong><br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font></font></font></p><p align="center"><font face="幼圆" size="5"><img alt="" src="file:///C:/Documents%20and%20Settings/mx-42001/My%20Documents/My%20Pictures/293803.jpg"/></font></p><p><font size="5"><font face="幼圆"><strong>步骤二:</strong>双腿前后分开站立,挺直上半身,手指轻轻捏住锁骨上方颈部的肌肉,由上至下轻捋,反复进行20次。</font></font></p><p><font color="#ff8000"><font size="5"><font face="幼圆"><strong>上身按摩动作三</strong><br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font></font></font></p><p align="center"><font face="幼圆" color="#ff8000" size="5"><img src="file:///C:/Documents%20and%20Settings/mx-42001/My%20Documents/My%20Pictures/293804.jpg" alt=""/></font></p><p><font size="5"><font face="幼圆"><strong>步骤三:</strong>双腿前后分开站立,挺直上半身,左手屈臂放于腰间,右手捂住腰侧向上的部位,轻轻向腹部捋,反复进行20次。</font></font></p><br/><br/><br/><br/>
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发表于 2006-10-20 01:51 | 显示全部楼层
<p>看不见图片!</p>
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