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学武之人第一课,你为什么而学武?

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发表于 2019-12-14 13:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
学武之人,开学第一课!

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“抱拳礼”是武术人之间的文明礼节。个人武术演练、两人对练(开始前与结束后),首先向前辈、裁判、同行、观众行“抱拳礼”,以示规范、尊敬、请教、承让、天下武林是一家……
“抱拳礼”是武学礼节,更是一种武学文化。当今武学的价值就是文化。文化就是教化人民。
所以,我们武术教学的“第一课”应是抱拳礼,以礼贯穿心体技。
下面我们首先介绍如何行“抱拳礼”。其次摘录了几段论述“抱拳礼”文化内涵的佳文。

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一、如何行“抱拳礼”“抱拳礼”要求:并步站立,左手四指伸直并拢向后伸张、大拇指内扣为掌;右手五指卷紧,拇指压于食指、中指第二指关节上为拳。左掌右拳在胸前相抱,两臂撑圆,拳、掌与胸间距离为20~30厘米。

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二、“抱拳礼”的文化内涵
(1)以故武术家蔡龙云先生在《琴剑楼文集》中讲道:“抱拳礼——规定左手为掌,拇指屈拢,其余四指相并伸直。屈拢拇指,是表示练武者“不自大、不骄傲、不称霸”。四指相并,是表示德、智、体、美“四育”,练武者必须“四育”齐备,具有高尚的情操。规定右手为拳,拳代表着“勇猛”、“武力”。勇易滋乱,武易犯禁。以左掌把右拳偃住,表示“勇不滋乱,武不犯禁”;“止戈为武”,“练武不动武”;以“三不”“四育”来约束节制勇武的意思。”

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(2)北京市武术协会主席杜德平先生,诠释“抱拳礼”的涵义有三:首先是止戈为武。左掌表示德、智、体、美“四育”齐备,象徵高尚情操。屈指表示不自大,不骄傲。右拳表示勇猛习武,左掌掩右拳相抱,表示“勇不滋乱,武不犯禁”,止戈为武,以此来约束、节制勇武的意思;其次是武林一家。左掌右拳拢屈,两臂屈圆,表示五湖四海(左手掌五个手指指五湖,击左掌的右手四个手指四海),天下武林是一家,谦虚团结,以武会友;最后是文武兼学。左掌为文,右拳为武,文武兼学,虚心、渴望求知,恭候师友、前辈指教。

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他延伸强调了武礼之益——拱手也就是抱拳为礼:一是卫生,可以防止对手身体上一些不好物质的沾染。古时男子一般是双手在胸前拱手,再稍稍弯腰为礼,也就是平常人所说的作揖;女子一般是双手在腰部抱拳,膝盖微弯为礼;二是防身,古时武林同道相见时抱拳行礼,表示敬让恭谦,同时不必近身,不必握手,可以避免暗器。

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杜德平总结道,拱手抱拳为礼,一直是中华文化的传统礼节,这种礼仪一方面呈现了谦谦君子之风,另一方面也展示了威威武士之气。

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(3)著名武术家梁以全先生,曾经在接受记者采访时概括文与武的关系,“文武两道,如日月丽天,朗照乾坤,缺一不可,文武无则馁,武无文则蛮。”这段话高度总结了“抱拳礼”中文与武的关系,也精辟的凝炼了文与武均不可偏废。

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综上所述:一个习武之人,如果一味在肢体上下功夫,而不去提升自己的文化内涵,功夫再高,也不过是一介“武夫”而已。只有在习武的过程中,达到乃文乃武、刚柔相济,做到心体合一、礼势合一,才是武术人应该具备的能力与魅力!

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